купила сегодня утром мкц, решила попить, в общем сегодня я съела утром бутерброд магазинный(времени не было), в обед принесли покушать, купила порцию толчонки и крылошко, и еще салатик взяла.
толчонку с крылошком разделила на два раза, салатик уже скушала в семь вечера. если сильно кушать захочется перед сном у меня есть куча фруктов и йогурт
сегодня не пошла не куда, ножки устали на работе
в общем я ленюсь.
на счет бега боюсь что ноги толше станут, да и с двумя работами как то сил нету ни на что.
нашла тут какой то ночной гель для похудения, покупала года два назад, срок годности не истек, вчера на ночь намазалась)
гречка моя заканчивается, завтра наверно доем. и начну искать рецептики для пароварки. какуюнить горбушу на пару.